前言

  高一孩子们的第一个小长假就要来了，应该如何好好地度过这个小假期呢？如果你还没有想好，就请看看下面的小规划吧，希望能给你提供一些思路：

01  一个安排合理的日程表

  “十一”，8天的假期，不长也不短，很多孩子都想着好好在假期里放松放松，有这样的想法无可厚非，但是如果全都用来放松，玩耍，未免有些浪费。8天里，孩子们可以适当休息，不过每天要保证3至4个小时的学习时间。如果一次性学习3,4个小时，那不太现实，因为这样孩子会觉得很疲乏，压力又很大，所以我们可以采用分段式学习法：一次一个半小时，或一次两个小时，分别安排在上午，下午或晚上即可，父母要让孩子一鼓作气，一直保持学习状态，不要刚复习半小时就停下来休息，学习的单位时间过短不利于知识的储备，最终导致学习效果不佳，总而言之一句话，该学的时候，什么都不想，就是学习，该玩的时候，就尽情地完，不要想着学习，既要学好也要玩好，学习张弛有度，劳逸结合，才能达到最好的学习效果。

02  学习内容

  “十一”长假期间，除完成老师布置的作业外，学生要对自己开学以来的学习情况作一番回顾总结：自己有哪些优势？自己的弱项在哪里？自己的各门学科成绩在本班、本校中总体上大概处于什么位置？总结自己的学习情况后，学生还要考虑下个阶段老师会复习什么，早做准备。这样当老师按照进度复习时，学生就可检验一下自己的复习效果，在老师的指导下学习水平也可以得到进一步提高，把基础打扎实。

  03  家庭时间

  父母可以带孩子去一些他们想去的地方，比如海洋馆，博物馆，科技馆等等，感受生活的美好。父母可以趁此机会和孩子们畅谈一下他们的理想，也可以让孩子聊聊学习的苦恼和困惑，疏导他们的情绪；让孩子们能够感受到来自家庭的温暖。父母还可以带孩子去看望家中的老人，感恩教育的同时，告诉孩子，虽然处于高中这个特殊时期，可生活还是正常有序的。